繼母后媽”中國(guo)攀巖隊速度組主教練鐘齊鑫解(jie)釋(?)，由于速度攀(pan)巖持續(xu)時間非常短，也沒有第二次嘗試機會，因此容(rong)錯率極低，運動員要承受(shou)巨大壓力(li)，也極易被現場(??)任何風吹草動影(??)響。 鐘齊鑫給隊員們的解決辦法是：第一，把參賽(??)流程寫出來，詳細到上(??)場時是要走(zou)著(?)還是跑著，上場后做準備工作是先試踩出發踏板還是先抓握巖點，聽槍前腦子里應該是什么狀態……“以不(bu)變應萬變(??)，做到程(cheng)序化攀爬”。 第二，掌握(wo)調節心理(??)的方法，適當增強一些鈍感力。 “我們有個(??)隊員是近視眼，他上(shang)場總是看不清對手，也看不清觀眾，只能看清巖(yan)點。 ”鐘齊鑫說，“所以他爬得穩。 ”圖為觀眾在巴黎(??)奧運會攀巖項目現場觀賽。 新華社(she)記者高靜攝不過(??)，鄧(deng)麗娟也不是沒有急的時候。 今年年初，記者探訪冬訓，她正在改技術動作，并且陷入了瓶頸，平時能順利通過的巖點卻抓不(bu)住、過不去(??)了，急得她下(xia)來一(??)趟甚至會大(da)喊：“我想把那個（巖）點拆了(le)！”改動作是(??)為了提高攀爬效(??)率。 別看速度攀巖的賽道是固定的，但每個運動員爬的方式都不同，鉆研新的路線和動作，會讓外(wai)人看著一成不變的訓(xun)練變得富有挑戰起來。 “理(li)想的速度攀爬是沿著一(??)條直線向上，身體(ti)不出現太大左右擺(bai)動，這樣肯定最快(??)。 ”鄧麗娟的主管教練張寧解釋說，標準賽道上的巖(yan)點分布并不(??)在一條直線上，但如果能力(??)夠強，有些選手可以不借助太偏左(??)或偏右的巖點。 賽道(dao)上一共20個大手點，頂尖男選手只需要使用十三四個就(??)能到頂，女選(?)手(?)由于力量和爆發力大(??)多(??)弱于男選手，要使用的巖點(dian)會多(??)一(yi)些。 因此，如果女(nv)選手想要更快，學習男子動(dong)作(zuo)便(??)是一種必然。

對于修訂后的未成年人保護法(fa)，她認為，“網絡保護”專章對網絡保護的理念、網絡環境(??)管理、網絡企業(??)責任(ren)、網絡信息(??)管理(??)、個人網絡信息保護、網絡沉迷防治、網絡欺凌及侵害的預防和(he)應(??)對(dui)措施(?)等，都作出了全面規范，力圖實現對未成年人的線上、線(xian)下全方位(??)保護。

繼母后媽持續推出條“漫步(bu)北京”北京長城古跡主題游(you)線路和條“漫(??)步北京”邊吃(chi)邊逛美(?)食主題游線路。 重點推薦八達嶺(??)長城等個開放(fang)夜游活(??)動的景區；全市微度假目的地和夜間(??)(jian)文旅消費集(ji)聚區將推出余場城市夜露營、體育嘉年華等文旅商體(??)促消費活動。

作(zuo)為女明星(??)，她也上紅毯、跑通告，但(??)在云淡風(?)清的揮手微笑之下，既沒有“艷壓(??)(ya)”、“爆點”，也沒有出乎意料的“真性(xing)情”。不知是因是果，連湯(??)唯的經(??)紀團隊在圈中也是一種神秘(mi)的存在。年月，正在拍攝《三城記》的湯唯被曝出遭電信詐騙，當時媒體聯絡的(de)湯(tang)唯經紀人(??)被稱為“范小姐”；而個月后，湯唯公布婚(??)訊，新聞中的(de)經紀人又成了“鄭女士”。

繼母后媽所以他們兩個疏遠，倒也不是很驚訝。