深呼吸 可鄧麗娟確實什么都聽不到。 “爬完了，看到自己破了PB（個人最好成績），很激動，但也還是有點懵，感覺還沒做好??準備啊，我好像總是這樣。 ”“很奇怪，往往我沒做好準備的時候，它??（個人紀錄）就破了。 當我以??為自己做好準備的時候，就不會破。 ”她說，“所以還是不能想太多。